- 秋の夜に寒くて眠れないとき、見直すのは寝袋ではなくマットです。寝袋の下側は体重でつぶれて、保温力がほとんど働きません。
- 対策は2つだけ。「断熱を足す」か「地面から離れる」か。前者がマット、後者がコットです。両方を組み合わせると、10月の夜がまるで変わります。
- 寄付金額は15,500円から。今回は12点を、15,500円〜110,000円まで12自治体で並べました（2026年9月8日に楽天市場で実測）。
👇 このあと、返礼品を12点、寄付金額と自治体つきで並べます。「🛏️ 底冷えを止める考え方は、2つしかありません」から順にどうぞ。
ふるさと納税は、返礼品を安く買うしくみではなく「応援したいまちに寄付するしくみ」です。返礼品は、そのお礼。
この記事では、次のまちの返礼品を紹介しています。
岐阜県 東白川村 ／ 静岡県 沼津市 ／ 福井県 坂井市 ／ 大阪府 河内長野市 ／ 熊本県 高森町 ／ 愛知県 蒲郡市 ／ 群馬県 館林市 ／ 京都府 城陽市 ／ 愛知県 犬山市 ／ 埼玉県 さいたま市 ／ 愛知県 あま市 ／ 石川県 羽咋市
総務省の基準が見直され、2026年10月1日から、返礼品は「その地域で価値の過半が生まれたもの」であることを、製造した事業者が証明する必要が出てきました。
そのため、この記事で紹介している返礼品にも、受付の終了・内容の変更・寄付金額の変更が起きることがあります。
さらに、返礼品の送料や仲介サイトの手数料などにかけてよい経費の上限も、10月から段階的に引き下げられます（出典：総務省（指定基準に係る告示改正））。そのため、10月以降は、同じ返礼品でも寄付額が上がることがあります。
👉 申し込む前に、リンク先で「いま受付中か」「寄付金額はいくらか」を必ず確かめてください。
なお、寄付金控除のしくみ（自己負担2,000円を超える分が控除される）は変わっていません。
- 2025年10月から、ふるさと納税サイトのポイント付与は禁止になりました。どのサイトから寄付しても、もらえるのは返礼品だけです。もうサイト選びで迷う必要はありません。（出典：総務省「ふるさと納税の指定基準の見直し等」）
- 選ぶ基準は「返礼品そのもの」に一本化されました。そのまちの職人さんや生産者さんが作っている品物をえらぶ価値が、いままで以上に大きくなっています。
- ※返礼品カードのAmazonボタンは、「Amazonふるさと納税」のトップページにつながります（Amazonふるさと納税はこちら）。この記事の返礼品が、Amazonにも同じように出ているとは限りません。この記事から申し込むときは、楽天・Yahoo!のボタンからお進みください。
- 控除のしくみやワンストップ特例など、制度そのものは総務省のふるさと納税ポータルで確認できます。
こんにちは！
キャンプ歴は12年目になりましたが、まだまだ半人前のファミリーキャンパーのECoといいます！！
家族4人（妻、子供（長男：中学生、長女：小学生））、首都圏近郊のよくあるベッドタウンでマンション住まい。 趣味と生活スタイルがマッチしたエコなアウトドアライフを目標に、日々研究の毎日です 😄
10月に入ると、日中は過ごしやすくても、夜になるとぐっと冷え込みます。
秋のキャンプで、こんな経験はないでしょうか。
- 寝袋は暖かいはずなのに、背中だけが冷たい
- 夜中に何度も目が覚めて、朝までうとうとしていた
- 子どもが「寒い」と言って、車で寝ることになった
- 厚手の寝袋に買い替えたのに、あまり変わらなかった
👉 寒さの原因は、たいてい上ではなく下にあります。寝袋の中の羽毛や化繊は、体重で押しつぶされると、その部分の保温力がほとんどなくなります。つまり体の下側は、寝袋ではなくマットが担当しているということです。
そこで今回は、底冷えを止めるためのマットとコットを12点。15,500円から110,000円まで、自治体と寄付金額つきで並べていきます。
→詳しくはこちら アウトドアで使えるふるさと納税の返礼品まとめ
🛏️ 底冷えを止める考え方は、2つしかありません
難しい話ではありません。地面の冷たさを止めるには、方法が2つだけあります。
① 断熱を足す ── マットを厚くする、重ねる
地面と体のあいだに、熱を伝えにくいものをはさむ方法です。
👉 マットの断熱性能はR値という数字で表されます。目安は、夏なら1〜2、春秋なら2〜4、冬なら4以上。この数字が書かれていない製品も多いので、そのときは厚みで見てください。5cm前後あれば、秋の地面はかなり防げます。
👉 便利なのは、R値は重ねると足し算になるということ。手持ちのマットの下に銀マットを1枚敷くだけでも、体感がはっきり変わります。新しく買う前に、まずこれを試してみてください。
② 地面から離れる ── コットを使う
もうひとつが、そもそも地面に寝ないという方法です。
👉 コットは、脚の付いた簡易ベッドです。地面から10〜40cm浮くので、地面の冷たさも、凹凸も、朝露も関係なくなります。体の下を空気が通るぶん、夏はむしろ涼しく眠れます。
👉 ただし冬は逆効果になることがあります。体の下を冷たい空気が流れるためです。寒い時期にコットを使うなら、上にマットを1枚敷いてください。これで、地面から離れる利点と、断熱の両方が手に入ります。
③ 結論：秋冬は「コット＋マット」がいちばん強い
マットだけ、コットだけ、という選び方もありますが、寒い季節にいちばん効くのは組み合わせです。
👉 コットで地面から離れて、その上にマットで断熱を足す。これをやると、10月はもちろん、11月の朝でも背中が冷たくなりません。今回は、この組み合わせを作れるように、マットとコットの両方を並べています。
👉 ECoはインフレーターマット派です。寝心地がよく、たたんだときの積載も許容範囲におさまっています。
いまは、パパと息子のデュオキャンプ用に、コットをそろえようか迷っているところです。
💰 ふるさと納税で選ぶマットとコット12点
寄付金額で3つのグループに分けました。前半がマット、後半がコットです。
🍂【15,500〜30,000円】断熱を足すならこの4点！！
＜岐阜県 東白川村：アローエコマットレス1（断熱シート・防災マット）：寄付金額 15,500円＞
特徴： 断熱シートタイプのマットレスです。岐阜県東白川村の返礼品。防災用品として作られていて、避難生活や車中泊にも使えます。
推しポイント： 👉 今回いちばん寄付金額が低い1点です。断熱シートは、それ単体で寝るというより手持ちのマットの下に足すのが効果的な使い方です。R値は足し算になるので、いま持っているマットの断熱を、これ1枚で底上げできます。
👉 同じシリーズには座布団タイプもあります。キャンプ以外に、防災の備えとして家に置いておけるのがこの手の製品の良いところです。押し入れではなく、玄関の近くに置いておくと、いざというときに持ち出せます。
こんな方におすすめ：
👉 いま持っているマットに、断熱を足したい方
👉 防災の備えを兼ねたい方
＜静岡県 沼津市：防災用 エアーベッド AIRMAX（枚数を選べます）：寄付金額 20,000円＞
特徴： 空気を入れて使うタイプのベッドです。静岡県沼津市の返礼品で、枚数を選べます。グッドデザインしずおか2025で優秀賞を受賞しています。
推しポイント： 👉 空気の層は、それ自体が優れた断熱材です。厚みがあるぶん地面の冷たさが伝わりにくく、体が沈み込むので凹凸も気になりません。使わないときは空気を抜いて、小さくしまえます。
👉 エアータイプ全般に言えることですが、穴が開くと一気に性能を失います。設営前に小石や枝を取り除いておくこと、補修キットを一緒に保管しておくことをおすすめします。
こんな方におすすめ：
👉 家族の人数ぶんをまとめてそろえたい方
👉 防災用として家に備えたい方
＜福井県 坂井市：SUNDAY MOUNTAIN OCM アウトドアコンフォートマット 1枚（選べるカラー）：寄付金額 25,000円＞
特徴： アウトドアブランドのスリーピングマットです。福井県坂井市の返礼品で、ブラウンとグレーから選べます。折りたたんで持ち運べるタイプです。
推しポイント： 👉 キャンプでも、家でも、防災でも使える形をしています。クッションとして部屋に置いておけば、来客用の寝具にもなります。「キャンプ専用」にならない道具は、結局いちばん出番が多くなります。
👉 カラーを選べる返礼品なので、申し込み画面で指定する欄を忘れずに確認してください。指定漏れがあると、自治体からの確認待ちで発送が遅れます。
こんな方におすすめ：
👉 キャンプ以外でも使いたい方
👉 見た目にもこだわりたい方
＜大阪府 河内長野市：マルチエアマット NEO-LUX LW 長毛インフレータブルマット（W828）：寄付金額 27,000円＞
特徴： バルブを開けると自然に膨らむインフレータブルタイプで、表面が長毛の起毛になっています。大阪府河内長野市の返礼品です。
推しポイント： 👉 表面が起毛になっているマットは、秋冬に効きます。同じ厚みでも、肌に触れる面が布か樹脂かで体感温度がまるで違います。ひんやりした感触がないので、寝袋なしで毛布をかけるだけでも過ごせます。
👉 インフレータブルマットは、現地に着いたらまずバルブを開けて放置してください。完全に膨らむまで10〜20分かかります。設営をしているあいだに、勝手に準備が終わります。
こんな方におすすめ：
👉 寝心地をいちばん重視したい方
👉 秋から春にかけて使うことが多い方
⛺【30,000〜50,000円】テントの中を作るならこの4点！！
＜熊本県 高森町：MW-TAKAMORI OUTDOOR BRAND インナーマット 170×170cm（収納バッグ付き）：寄付金額 30,000円＞
特徴： テントの中に敷く170×170cmのインナーマットです。熊本県高森町の返礼品で、収納バッグが付きます。
推しポイント： 👉 個人用のマットとは役割が違います。これはテントの床全体に敷くもので、その上に個人のマットや寝袋を並べます。テント全体の底冷えを1枚で止められるので、家族4人で寝るときはこの1枚がとても効きます。
👉 170×170cmは、2〜4人用テントのインナーによく合うサイズです。申し込む前に、手持ちのテントのインナーサイズを測っておくと確実です。少し小さいぶんには問題ありませんが、大きすぎると端が立ち上がって寝にくくなります。
こんな方におすすめ：
👉 家族でひとつのテントに寝る方
👉 テント全体の底冷えを止めたい方
＜愛知県 蒲郡市：J-sleep70 超軽量マットレス 敷ふとん（G0063）：寄付金額 40,000円＞
特徴： 超軽量タイプのマットレスです。愛知県蒲郡市の返礼品。キャンプと車での使用を想定して作られています。
推しポイント： 👉 「敷ふとん」として作られているぶん、寝心地は家の寝具に近くなります。キャンプ用マットの薄さが苦手な方や、普段ベッドで寝ている方には、この方向のほうが合うことがあります。
👉 軽量であることは、持ち運びだけでなく干すときにも効きます。キャンプから帰ったあと、ベランダに掛けて湿気を飛ばすのが苦になりません。マット類は、この「帰宅後に乾かせるか」でカビの出方が変わります。
こんな方におすすめ：
👉 寝心地を家の布団に近づけたい方
👉 車中泊にも使いたい方
＜熊本県 高森町：MW-TAKAMORI キャンピングベッド 190×66cm（ハイコット）：寄付金額 40,000円＞
特徴： 折りたたみ式のコットです。熊本県高森町の返礼品。190×66cmのハイコットタイプで、耐荷重は約180kgと書かれています。収納バッグ付きで、色は2色から選べます。
推しポイント： 👉 ここからがコットです。地面から離れるだけで、底冷えも、地面の凹凸も、朝露も関係なくなります。190cmという長さは、身長180cmの方でも足がはみ出しません。
👉 ハイコットタイプなので、下に荷物を置けます。テント内の床がそのぶん広く使えて、ベンチのようにも腰かけられます。使う場面が広がります。
こんな方におすすめ：
👉 地面の冷たさを根本から断ちたい方
👉 テント内の荷物置き場も増やしたい方
＜京都府 城陽市：neos 抗菌防臭 FDコット DX-BF：寄付金額 50,000円＞
特徴： 抗菌防臭の生地を使った折りたたみコットです。京都府城陽市の返礼品です。
推しポイント： 👉 コットの生地は、汗と湿気を毎回受け止めます。抗菌防臭の加工があるモデルは、シーズンをまたいで使うときの安心感が違います。夏に使ったあと、秋にまた出すときに気持ちよく使えます。
👉 コットは、キャンプ以外での出番も多い道具です。来客用の簡易ベッド、車中泊、そして災害時の避難生活。体育館の硬くて冷たい床で寝ることを考えると、1台あるだけで安心感がまるで違います。
こんな方におすすめ：
👉 1台を長く清潔に使いたい方
👉 来客用や防災用も兼ねたい方
🏕️【56,000円以上】長く使う本命ならこの4点！！
＜愛知県 犬山市：EVOKE SNOOZE スヌーズ インフレータブルマット：寄付金額 56,000円＞
特徴： ワイドサイズのインフレータブルマットです。愛知県犬山市の返礼品。キャンプにも車中泊にも使えます。
推しポイント： 👉 ワイドサイズのマットは、寝返りが打てます。幅の狭いマットだと、寝返りのたびに端から落ちて、そのつど目が覚めます。この差は、翌朝の疲れ方にはっきり出ます。
👉 厚みのあるインフレータブルマットは、収納したときの大きさも確認しておいてください。丸めても直径20cm前後になるものが多く、家族4人ぶんとなると車の荷室をかなり占めます。
こんな方におすすめ：
👉 寝返りを打てる広さが欲しい方
👉 車中泊にも本気で使いたい方
＜埼玉県 さいたま市：TOKYO CRAFTS UTコット：寄付金額 67,000円＞
特徴： TOKYO CRAFTSのコットです。埼玉県さいたま市の返礼品です。
推しポイント： 👉 道具としての完成度で選ぶなら、この価格帯になります。コットは毎回組み立てる道具なので、フレームの精度と、組み立てのしやすさが使用感を左右します。
👉 コットを選ぶときは、組み立ての力の要り方も確認したいところです。生地をピンと張る構造上、最後の一手にかなりの力が要るモデルがあります。設営のたびに苦労するようだと、だんだん持って行かなくなります。
こんな方におすすめ：
👉 道具の質にこだわりたい方
👉 長く使える1台を選びたい方
＜愛知県 あま市：車中泊マット 楽泊（高反発ウレタン）：寄付金額 70,000円＞
特徴： 高反発ウレタンを使った車中泊用のマットです。愛知県あま市の返礼品。フルフラットにすることを前提に作られています。
推しポイント： 👉 車中泊は、シートの段差との戦いです。座席を倒しただけの床は、必ずどこかに傾斜と隙間があります。専用に作られたマットは、この凹凸を吸収するために厚みと反発力が設計されています。
👉 車中泊のマットは、キャンプ場でテントの中に敷いても使えます。災害で車内に避難することになったときにも、そのまま役に立ちます。車に積みっぱなしにしておける道具は、備えとして強いです。
こんな方におすすめ：
👉 車中泊をよくする方
👉 車に積みっぱなしにできる備えが欲しい方
＜石川県 羽咋市：oxtos ウッドフレーム 焚き火キャンプコット OX-111（耐荷重120kg）：寄付金額 110,000円＞
特徴： 木のフレームを使ったコットです。石川県羽咋市の返礼品。耐荷重は120kgです。
推しポイント： 👉 今回いちばん寄付金額が高い1点です。金属フレームのコットが機能で選ぶ道具だとすれば、こちらはサイトの景色を作る道具です。焚き火のそばに置いて、そのままベンチとして使えます。
👉 木のフレームは、濡れたまましまわないのが長持ちの条件です。使ったあとは風通しのいい場所で乾かしてから収納してください。手をかけるぶん、道具に愛着が湧きます。
こんな方におすすめ：
👉 サイトの雰囲気ごと作りたい方
👉 ベンチとしても使いたい方
※ カードのAmazonボタンは、Amazonふるさと納税に同じ返礼品がある場合はその返礼品のページに、ない場合は「Amazonふるさと納税」のトップページにつながります。トップページにつながったときは、楽天などほかのボタンから申し込んでください。
⚠️ 申し込む前に確認したい3つのこと
① 収納したときの大きさを見てください
マットもコットも、使うときの快適さと、しまうときの大きさは反比例します。
👉 厚いマットほど、丸めても太くなります。家族4人ぶんとなると、それだけで車の荷室の一角が埋まります。商品ページの「収納時サイズ」を見て、車のどこに積むかまで想像してから決めてください。
👉 コットも同じで、たたんだときの長さは50〜80cmほどになります。長いものは、車の座席の後ろにきれいに収まらないことがあります。
② コットは「高さ」で用途が変わります
コットには、脚の低いローコットと、高さのあるハイコットがあります。
- ロー（10〜20cm） ・・・ テント内で圧迫感が出にくい。小さい子どもでも上り下りしやすい
- ハイ（35〜45cm） ・・・ 下に荷物を収納できる。ベンチとして座れる。立ち上がるのがラク
👉 2wayで高さを変えられるモデルなら、この選択で悩まずに済みます。テントの高さが低いなら低く、荷物を置きたいなら高く。同じ1台で使い分けられます。
③ 保管の仕方で、寿命が変わります
とくにインフレータブルマットは、保管の仕方で膨らみ方が変わります。
👉 圧縮したまま何か月も置いておくと、中のスポンジが復元しなくなります。正しいのは、バルブを開けたまま、平らに広げて（または、ゆるく丸めて）保管すること。ベッドの下や押し入れに広げておくだけで、次のシーズンも新品同様に膨らみます。
👉 コットの生地と木のフレームは、濡れたまましまわないこと。これだけで、カビも錆も防げます。
🌞 まとめ：寝袋を買い替える前に、下を見直す
今回の12点を、ひとことで言うとこうなります。
👉 秋の夜に寒いと感じたら、上ではなく下を疑ってください。
寝袋は、いちばん目に付く道具です。「寒かったから、もっと暖かい寝袋を」と考えるのは自然なことだと思います。ですが、体の下側の寝袋は体重でぺしゃんこにつぶれていて、そこには保温力がほとんど残っていません。
いま持っているマットの下に1枚足すか、コットで地面から離れるか。このどちらかで、多くの場合は解決します。しかも、その道具は防災の備えとしてもそのまま使えます。
体育館の冷たい床、車の中の段差。もしものときに一晩を過ごす場所は、キャンプ場とよく似ています。キャンプで使い慣れた道具は、そのまま備えになります。
10月の夜は、思っているより冷えます。今シーズンに間に合わせるなら、いまが申し込みどきですよ！！
きっと、朝までぐっすり眠れます🌞🌞
寝袋そのものを選びたい方はこちらです 👉 「【寒くて眠れない夜をなくす】ふるさと納税の寝袋」（公開予定）
コットが必要かどうかで迷っている方はこちらです 👉 「コットは本当に必要？？」
これからもECOutdoor！！では、皆さんにとって楽しく、役に立つような情報を発信したいとおもいます！！
皆さんがより楽しく、Ecoなアウトドアライフのお役に立てれば幸いです。では！
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