- キャンプの寒さは「動かない寒さ」です。自転車のように体で熱を作れないので、服の考え方が真逆になります。汗抜けより、保温を優先してください。
- 組み方は3層です。肌側・中間・外側。1枚の厚いものより、薄いものを3枚。焚き火の前と、テントの中で脱ぎ着できることが大事です。
- ワークマンなら、大人1人1万円ほどで3層がそろいます。家族4人でも4万円前後。しかも普段着として着回せるので、キャンプ専用の服を増やさずに済みます。
👇 このあと、「まず、キャンプの寒さは自転車と真逆です」から「📊 まとめの表」まで、8つの見出しで順に進みます。早見表も3つあります。使っている道具も2点あげました。
こんにちは！
キャンプ歴は12年目になりましたが、まだまだ半人前のファミリーキャンパーのECoといいます！！
家族4人（妻、子供（長男：中学生、長女：小学生））、首都圏近郊のよくあるベッドタウンでマンション住まい。 趣味と生活スタイルがマッチしたエコなアウトドアライフを目標に、日々研究の毎日です 😄
こんにちは、ECoです！！
11月に入りました。そろそろ冬キャンプの季節ですね。
👇 冬キャンプの服装で、毎年こう思います。
・夜、焚き火の前でも寒い
・家族4人ぶん買うと、とんでもない金額になる
・子どもがすぐ大きくなるので、いいものを買うのがためらわれる
👉 これ、家族4人ぶん問題ですね。ここが冬キャンプのいちばん現実的な壁だとおもいます。
ECoの家は大人2人と子ども2人です。専用のアウトドアウェアで4人ぶんそろえると、20万円を超えます。 さすがに無理でした(笑)。
👉 そこでワークマンです。この記事では、3層の組み方と、家族4人でいくらになるかを書いていきます。
🧭 ワークマンの服は、自転車通勤や冬のお出かけでも使えます。目的から選べるまとめはこちら 👉 ワークマンのまとめ（自転車・キャンプ・お出かけ）
まず、キャンプの寒さは自転車と真逆です
体が熱を作ってくれません
👉 ここを分かっていないと、装備を間違えます。
自転車通勤なら、ペダルを回しているうちに体が温まります。ワークマンの冬アイテムを自転車通勤に（11/18公開予定） でも書きましたが、むしろ汗をどう逃がすかが問題になります。
キャンプは逆です。椅子に座っているだけなので、体は熱をほとんど作りません。
つまり作られない熱をどう逃がさないかという勝負になります。汗抜けより、保温が優先です。
しかも、いちばん寒い時間に外にいます
日が落ちてから寝るまでの数時間。1日でいちばん気温が下がっていく時間帯に、ずっと外にいます。
👉 17時から21時をどう過ごすかが、冬キャンプの服装の本題です。
でも、脱げないと困ります
焚き火に近づけば暑くなります。テントに入れば暑くなります。着っぱなしだと、今度は汗をかいて、そのあと冷えます。
👉 だから3層に分けるんですね。1枚の厚いものでは、調整ができません。
👍 3層の組み方
ECoの実際の重ね着（ワークマンとモンベル）と、自転車通勤にも使える3枚の組み合わせは、こちらにまとめています。
→詳しくはこちら「【厚い1枚より薄い3枚】冬の外遊びの重ね着！！〜ECoはワークマンのフュージョンダウン＋モンベルのパーカー、楽天で買える代わりの6点〜（11/12公開予定）」
1層目（肌側）── 綿だけは避けてください
役割：汗を肌から離す
👉 キャンプでも汗はかきます。 設営で動きますし、焚き火の前は暑いです。
綿の下着は汗を抱えこんで、そのあと冷えます。これが夜、急に寒くなる正体です。
ワークマンなら吸汗速乾のインナーが1,000円前後。冬用の裏起毛タイプでも1,500円ほどです。
👉 ここを替えるだけで、冬キャンプの体感が変わります。 ECoが最初にやってよかったのは、これでした。
もっと寒い日は、ウールに
防寒の小物は、ふるさと納税のお礼の品にもなっています。買う予算が足りないときは、寄付のお礼でもらって、作っている町も応援する。ECoにとってふるさと納税は「我が家をキャンプに連れて行ってくれた制度」です。
ふるさと納税がはじめての方は 👉 ふるさと納税の超入門
メリノウールのインナーです。値段は5倍ほどしますが、濡れても暖かさが落ちません。
👉 ECoの肌着は、ユニクロのヒートテックです。メリノウールは、とくに冷え込む日の選択肢として覚えておくと安心です。
- 冬キャンプで最初にやってよかったのは、肌着を汗を吸って乾くものに替えたことでした。
- いまの肌着は、ユニクロのヒートテックです。
2層目（中間）── ここでいちばん暖かくします
役割：空気の層を作る
👉 キャンプではここがいちばん厚くなります。 自転車とちがうのはこの点です。
自転車なら動くので薄手で足りますが、座っているだけなら、しっかり厚みが要ります。
ワークマンなら薄手のダウンやフリースが2,000円から3,000円ほど。ここに一番お金をかける価値があります。
ダウンとフリース、どちらか
・ダウン 軽くて暖かい。ただし火の粉に弱いです。 穴が開くと中身が出ます
・フリース かさばるが、火の粉に比較的強い。 洗いやすい
👉 ECoは、焚き火の前でフリースは着ません。モンベルのフエゴ パーカ（難燃性の素材のパーカ）の下に、ワークマンの洗えるフュージョンダウンを着ています。ダウンを外に出したまま焚き火に近づくと、確実に穴が開きます(^^)
- 焚き火の前でも、フリースは着ません。モンベルのフエゴ パーカの下に、ワークマンの洗えるフュージョンダウンです。フエゴ パーカは、火の粉を受けても穴があきにくい難燃性の素材です。
ECoが家族で着ているのは、フュージョンダウンです。
これがキャンプに向いているのは、羽織りにもインナーにもなるからです。日中は上に1枚羽織って、冷えてくる夕方からはアウターの下に入れる。1枚で2役こなせるので、家族4人ぶんの荷物が目に見えて減ります。
👉 キャンプの服で困るのは「気温が読めないから、全員ぶん多めに持っていく」ことです。2役こなせる1枚は、そこを解決してくれます。
3層目（外側）── 風と火の粉を止めます
役割：風を止める、火の粉を防ぐ
👉 キャンプでは、防風より火の粉のほうが問題になります。
化学繊維のジャケットは、火の粉が飛ぶとあっという間に穴が開きます。 しかも溶けるので、あとから広がります。
ワークマンには綿混や難燃素材の作業着があります。溶接や火を使う現場のための服なので、焚き火にはうってつけです。
👉 3,000円前後で、専用の焚き火ウェアと同じ仕事をします。 ここがワークマンのいちばんおいしいところだとおもいます。
前が全開になるものを
焚き火の前で暑くなったとき、前を開けるだけで体温が逃がせます。 半分までしか開かないものは、調整ができません。
👍 家族4人でいくらになるか
大人1人ぶんの目安
| 層 | もの | ワークマンの目安 | 専用ブランドなら |
|---|---|---|---|
| 1層目 | 吸汗速乾インナー 上下 | 2,000円前後 | 8,000円〜 |
| 2層目 | 薄手ダウンかフリース | 3,000円前後 | 15,000円〜 |
| 3層目 | 綿混の作業ブルゾン | 3,000円前後 | 25,000円〜 |
| ズボン | 裏起毛の作業ズボン | 2,000円前後 | 15,000円〜 |
| 合計 | ー | 約10,000円 | 約63,000円 |
👉 大人1人あたり1万円ほど。 4人でも4万円前後です。
専用ブランドでそろえると1人6万円を超えます。4人だと25万円。現実的ではありません。
子どもは、ここを割り切っています
👉 子ども服は、すぐ小さくなります。 ここに高いものを買うのは、正直つらいです。
ECoの家のやり方はこうです。
・1層目だけはきちんと 速乾インナーは安いので、ここは大人と同じ考え方で
・2層目は、普段着のフリースを流用 わざわざ買いません
・3層目は、少し大きめを買う すぐに着られなくなるのを防げます
- 子どもの上着は、ECo家も少し大きめを買っています。
ECoの実感：子どもは、冬でも意外と薄手でいけます。
大人の感覚で着せると、たいてい着せすぎになります。子どもは動きが止まらないので、日中は自分で熱を作り続けているからです。実際、普段着のままでもキャンプは意外といけてしまいます。
⚠️ ただし、夜はまったく別です。 日が落ちると一気に冷えますし、そのころには子どもも動くのをやめています。
👉 そこでECoの家では、上から羽織れる大人の上着を1枚、余分に持っていきます。 子ども用の防寒着を買い足すより確実ですし、荷物も1枚しか増えません。大きすぎても、羽織るだけなら問題ありません。
キャンプ用にそろえるなら、ワークマンのキッズが使えます
普段着の流用でいける、と書きました。ただ「汚してもいいキャンプ用を1式ほしい」という場合は、ワークマンのキッズが選択肢になります。長袖も長ズボンも防寒着も、ひととおりそろいます。
| 役割 | 商品名 | 価格 |
|---|---|---|
| 長袖 | ダブルフェイスビッグプルオーバーキッズ | 980円 |
| 長袖（フード付き） | ダブルフェイスビッグフーディキッズ | 1,280円 |
| 長ズボン | イージーグライドジョグパンツキッズ | 980円 |
| アウター | 耐久撥水どろんこジュニアシェルジャケット | 1,500円 |
| アウター（親子ペア） | 撥水ペアマウンテンパーカーキッズ | 2,500円 |
※2026年10月4日に公式オンラインストアで確認した税込価格です。子ども服はシーズンで入れ替わるので、最新は公式サイトでご確認ください。
👇 5点とも、公式オンラインストアの商品ページを開けます。
👉 キャンプはオシャレより機能です。その一点で選ぶなら、ワークマンの勝ちだと思います。汚しても破っても、この値段なら叱らずに済みます。
いちばん下の「撥水ペアマウンテンパーカー」は大人用とペアで買えるので、親子でおそろいにもできます。
真冬のキャンプ用に、断熱素材の子ども用ジャケットもカタログに載っています。
2026年秋冬カタログの掲載品です。公式オンラインストアには2026年10月4日時点で掲載がなく、店頭での扱いは店舗によって異なります。
🔧 3層に足すと効く、小さなもの
ネックウォーマー ── 数百円でいちばん効きます
👉 首には太い血管が通っています。 ここを覆うと、全身が暖かくなります。
しかも数百円です。費用対効果でいえば、この記事でいちばんかもしれません。
ECoの実感：マフラーではなく、ネックウォーマーにしてください。
マフラーはヒラヒラします。かがんだとき、しゃがんだとき、子どもを抱き上げたとき——キャンプは思っている以上に体を動かすので、そのたびに端が落ちてきて気になります。ネックウォーマーは動きやすさがまるで違います。
ECoが使っているのはフュージョンダウンのネックウォーマーです。首まわりだけで、これだけ体感が変わるのかと驚きました。
⚠️ ただし、中綿の入ったものはダウンと同じで火の粉に弱いです。焚き火の前では、上に書いたジャケットと同じ注意をしてください。
ECoが使っているものとは別ですが、数百円で買えるネックウォーマーもカタログに載っています。
2026年秋冬カタログの掲載品です。公式オンラインストアには2026年10月4日時点で掲載がなく、店頭での扱いは店舗によって異なります。
ニット帽 ── 頭からいちばん熱が逃げます
冬キャンプで帽子をかぶらないのは、正直もったいないです。寝るときもかぶっていると、朝の寒さがまるでちがいます。
2026年秋冬カタログの掲載品です。公式オンラインストアには2026年10月4日時点で掲載がなく、店頭での扱いは店舗によって異なります。
厚手の靴下と、防水の靴
👉 キャンプ場の地面は、想像以上に冷たいです。 霜が降りていれば、なおさらです。
ワークマンの防水の作業靴は、そのまま冬キャンプに使えます。防水は防風でもあるので、足元の冷えがかなり減ります。
2026年秋冬カタログの掲載品です。公式オンラインストアには2026年10月4日時点で掲載がなく、店頭での扱いは店舗によって異なります。
湯たんぽ ── 服の話ではありませんが
👉 服を1枚増やすより、湯たんぽ1つのほうが効くことがあります。
椅子に座っているとき、ひざの上に置くだけで暖かいです。そのまま寝袋に持ち込めます。2,000円ほどです。
ECoのおすすめは樹脂製です。お湯はケトルで沸かして注ぐだけで、湯たんぽそのものは火にかけません。火から下ろしたばかりの熱い本体に子どもが触れる心配がないぶん、ファミキャンにはやさしいと考えています。
👎 よくある失敗
❌ ダウンで焚き火に近づく
火の粉で穴が開いて、羽根が出てきます。 ECoも、焚き火の火の粉でナイロンの服に穴を開けたことがあります。
焚き火の前ではフリースか綿混がおすすめです。ECoも、焚き火の前はフリース、テントの中はダウンと分けています。
❌ 厚いジャケット1枚で済ませようとする
焚き火の前で暑くなって脱ぐと、下が薄着すぎて一気に冷えます。
脱いだあとに何が残るかを考えて組む。これが3層の本質だとおもいます。
❌ 子どもの上着だけで済ませる
子どもは意外と薄手でも動き回れますが、夜は冷えます。
ECoは、上から羽織れる大人の上着を1枚余分に持っていくようにしています。
❌ 綿の靴下で1日過ごす
設営で汗をかいて、そのまま夜になると、足先だけずっと冷たいままになります。
🔥 焚き火の前とテントの中 ── 1日の脱ぎ着の流れ
3層をそろえても、1日じゅう同じ格好ではありません。冬キャンプの1日は、着る・脱ぐを4回くらい繰り返す流れです。ECoの家の場合を、時間で追ってみます。
昼：設営は、2層で
テントを張る、荷物を運ぶ。体を動かすので、3層目の上着は脱いで、肌着と中間着で動きます。ここで3層のまま動くと汗をかいて、夕方に冷えます。脱いだ上着は、車かテントの決まった場所へ。
夕方〜夜：焚き火の前は、難燃の上着を外に
- 焚き火の前でも、フリースは着ません。モンベルのフエゴ パーカの下に、ワークマンの洗えるフュージョンダウンです。
- ダウンを外に出したまま焚き火に近づくと、確実に穴が開きます(^^)
日が沈むと、3層目を着ます。焚き火の前に座る時間がいちばん長いのは、この時間帯です。火の粉が飛ぶ距離に座るので、外側は難燃の素材、ダウンはその内側。この順番だけは、寒くても変えません。
夜：前室で過ごして、インナーテントで寝る
- 冬キャンプは、インナーテントの中で寝て、夜は前室で過ごします。前室があると、寒さをしのげます。寝室は電気毛布、焚き火をするくらいで、ストーブは置いていません。
焚き火を消したら、前室へ。ここは風が当たらないので、3層目を脱いで中間着で過ごせます。寝るときは、さらに1枚脱いで、肌着と薄い中間着くらい。寝袋の中で厚着をすると、汗をかいて明け方に冷えます。足りない分は、電気毛布と湯たんぽで足します。
朝：いちばん寒い時間は、3層フルで
冬キャンプでいちばん冷え込むのは、日の出の前後です。寝袋から出たら、前室に置いておいた3層目を着て、お湯を沸かす。日が高くなって体が動き出したら、また1枚脱ぐ。この繰り返しです。
👉 だから、3層の服は「脱いだ1枚を置く場所」まで決めておくと、冬キャンプの1日がスムーズになります。ワークマンの冬キャンプの服は、こちらにまとめています。
🤔 こんな方には向いていません
❌ すでにアウトドアブランドでそろえている方 買い替える必要はありません。
❌ コテージ泊が中心の方 ここまでの装備は要りません。
✅ これから冬キャンプを始める家族 4万円で4人ぶんそろいます。
✅ 子どもの服にお金をかけたくない方 1層目だけきちんと、が現実的です。
♻️ ちなみに、いちばんエコなのは
👉 キャンプ専用の服を買わないことです。
ワークマンの服は、そのまま普段着になります。 作業ズボンは通勤にも履けますし、ブルゾンは買い物にも着ていけます。
キャンプ専用の服は、キャンプのときしか着ないことになりがちです。年に数回しか出番のない服が、クローゼットを占領してしまいます。
👉 用途を限定しない服のほうが、結局長く着ます。 持っている服の総数が減って、着る回数が増える。これがいちばんいい形だとおもいます。
そして子どもの服は、下の子に回せます。 少し大きめを買っておくと、2人で4年着られます。
- 2025年の冬は、全身ワークマンコーデになるほど。ワークマンのおかげで、快適なサイクリングライフです。
- 2025年の冬は、ワークマンのメリノテック（980円）で越すことにしました。
❓ 冬キャンプの服装、よくある質問
Q. ワークマンと、モンベルやアウトドアのブランド、どう使い分けますか？？
A. ECo家は、肌着と中間着はワークマンやユニクロ、焚き火に近づく外側だけ難燃の専門ブランド、という分け方です。肌着と中間着は汗をかいて洗う回数が多いので、安くて買い直しやすいもの。外側は火の粉を受ける1枚なので、ここだけお金をかける。全部を専門ブランドにしなくても、冬キャンプの3層は組めます。
Q. 洗濯は、どうしていますか？？
A. 肌着は毎回、中間着は数回に1回、外側はシーズンに数回です。洗えるフュージョンダウンは、名前のとおり家で洗えるのが選んだ理由のひとつ。焚き火のにおいがついた服は、帰ったら洗います。ダウンは洗ったあと、よく乾かしてから軽くたたいて、中のダウンをほぐしておくと、ふくらみが戻ります。
Q. 雨や雪の予報のときは？？
A. 3層の外側を、難燃の上着からレインウェアに替えます。雨の日は焚き火をしないことが多いので、火の粉より水を止めるほうが大事です。ダウンは濡れると保温力が落ちるので、外側でしっかり守る。家族のレインウェアは、ワークマンでそろえています。
→詳しくはこちら「☔ ワークマンのレインウェア、家族でこう使い分けています（11/17公開予定）」
📊 まとめの表
| 層 | キャンプでの役割 | ワークマンの目安 | 注意点 |
|---|---|---|---|
| 1層目 | 汗を肌から離す | 2,000円前後 | 綿は絶対に避ける |
| 2層目 | 空気の層を作る（いちばん厚く） | 3,000円前後 | ダウンは火の粉に弱い |
| 3層目 | 風と火の粉を止める | 3,000円前後 | 綿混か難燃素材を |
| ズボン | 裏起毛 | 2,000円前後 | ー |
| 首 | ネックウォーマー | 数百円 | 費用対効果は最強 |
| 頭 | ニット帽 | 1,000円前後 | 寝るときもかぶる |
| 足 | 厚手の靴下＋防水の靴 | ー | 綿の靴下は避ける |
| 子ども | 大人より1枚多く | ー | 1層目だけはきちんと |
👉 まずは 家族4人ぶんの1層目（速乾インナー） から試してみてはいかがでしょうか？？ 8,000円ほどで、いちばん体感が変わるところです。
この3層の服は、冬の遊園地でもそのまま使えます。行列や夜のパレード、乗り物の風にどう備えるかは、こちらにまとめました。
この3層の服とキャンプチェアは、冬の子どものサッカー観戦や習い事の見守りにも使えます。こちらにまとめました。
家族4人分の手袋は、ワークマンでおそろいにするのもおすすめです。内側に名前を書く方法と一緒に、こちらにまとめています。
この3層の服は、年末年始の初詣にもそのまま使えます。行列や深夜の冷え込みへの備えは、こちらにまとめています。
→詳しくはこちら「⛩️ 初詣の寒さ対策はキャンプの防寒着で！！〜大晦日の深夜も三が日の昼も、並ぶ時間を暖かく〜（11/24公開予定）」
4万円で、家族4人の冬支度を！！ ⛺✨
いかがだったでしょうか？？
冬キャンプは、装備にお金がかかると思われがちです。
でも、考え方さえ分かれば、家族4人でも思ったほどかかりません。
✅ キャンプの寒さは動かない寒さ。保温が優先です
✅ 1枚の厚いものより、薄い3枚
✅ 1層目に綿は絶対に避ける。ここが最優先です
✅ 焚き火の前でダウンは危険。フリースか綿混に
✅ 大人1人約1万円、家族4人で4万円前後
✅ 子どもは大人より1枚多く。1層目だけはきちんと
まずは いま持っている下着が綿かどうか を確かめるところから始めてみましょう！！
これからもECOutdoor！！では、皆さんにとって楽しく、役に立つような情報を発信したいとおもいます！！
皆さんがより楽しく、Ecoなアウトドアライフのお役に立てれば幸いです。では！
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（ECoも参加しています。別のタブで開きます。読み終えたら、またECOutdoor！！にも戻ってきてくださいね）
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