- クロスバイクの空気入れは、家庭用の英式ポンプ1本に、仏式→英式のアダプター（数百円）でいけます。ECoはこの方法です。家族の自転車（英式）と同じ1本で、XB1（仏式）にも入ります。
- 空気圧は、週1回、タイヤを指で押して確かめる。ECoはメーターを使っていません。感覚の基準ができるまでは、ゲージつきのポンプも1つの手です。
- パンクしたら、まず近所の顔なじみの自転車屋さん。ECoはいまのところパンクを経験していませんが、携帯ポンプは「家に帰るまで」の保険として持ちます。
👇 このあと、「💨 なぜ「空気入れを2本」にしなくていいのか」から順に、5点を価格つきで紹介します。早見表も1つあります。後半には「👆 指で押す空気圧チェックの、ECoのやり方」もあります。
こんにちは！
2022年からブリヂストンのクロスバイク「XB1」で、通勤・買い物・休日のサイクリングを楽しんでいるECoといいます！！ キャンプ歴12年目の、まだまだ半人前のファミリーキャンパーでもあります。
家族4人（妻、子供（長男：中学生、長女：小学生））、首都圏近郊のよくあるベッドタウンでマンション住まい。 趣味と生活スタイルがマッチしたエコなアウトドアライフを目標に、日々研究の毎日です 😄
クロスバイクを買って、最初に戸惑うのがこれではないでしょうか？？👇
- バルブの形が、家の自転車と違う（仏式）
- 家の空気入れが、そのまま使えない
- 「クロスバイク用の空気入れ」を調べたら、5,000円以上する
- 子どもの自転車と、2本の空気入れを玄関に置くことになる
👉 「クロスバイクの空気入れ、もう1本いるの問題」
正直に書くと、ECoの答えは「いりません」です。家の英式の空気入れに、数百円のアダプターを付けて、XB1の仏式バルブに入れています。子どもの自転車はたいてい英式なので、同じ1本で一緒に入れられる。一石二鳥なんですね。
そこで今回は、「家庭用の空気入れ1本で、家族全員分」という考え方と、そのための道具を5点、価格つきで紹介します！！
💨 なぜ「空気入れを2本」にしなくていいのか
自転車のバルブは、大きく3種類あります。
| バルブ | ついている自転車 | 空気入れ |
|---|---|---|
| 英式（イギリス式） | ママチャリ・子ども用・通学用の多く | 家庭用の空気入れ（いちばん普及） |
| 仏式（フレンチ） | クロスバイク・ロードバイク | 仏式対応のポンプ、または英式＋アダプター |
| 米式（アメリカ式） | マウンテンバイク・一部の電動 | 車と同じ。ガソリンスタンドでも入る |
👉 仏式のバルブに「仏式→英式アダプター」をねじ込むと、英式の空気入れがそのまま使えます。アダプターは数百円。玄関の空気入れが1本で済みます。
ただ、仏式は「高い空気圧」が入れにくい
正直な弱点も書いておきます。クロスバイクのタイヤは、ママチャリより高い空気圧で乗ります。家庭用の空気入れは、高い圧になるとポンピングが重い。ECoは、片道10〜15分の通勤と週末のサイクリングなので、家庭用で足りています。長距離を速く走る人は、仏式対応のゲージつきポンプのほうがラクです。
- ECo家の空気入れは、自転車屋さんで買った英式用の1本です（メーカーは分かりません）。これ1本で、家族みんなの自転車に入れています。XB1は仏式なので、アダプターを付けて入れています。
🎯 空気入れの考え方は3つ！！
① 家の1本を「家族全員分」にする
玄関に空気入れが2本あると、どちらかが使われなくなります。1本に、アダプターを1個。子どもの自転車に空気を入れるついでに、自分のXB1にも。この「ついで」が、空気圧の点検を続けるいちばんのコツです。
② 空気圧は、指で押して確かめる
ECoは、メーターを使っていません。タイヤを親指で押して、硬さで判断しています。週1回、同じ場所を同じ力で押すと、「先週より柔らかい」が分かるようになります。
👉 ただ、最初は基準がありません。感覚の基準ができるまでは、ゲージつきのポンプで「適正の硬さ」を一度覚えるのも1つの手です。タイヤの横に書いてある数字（例：PSI 65〜85）が目安です。
③ 携帯ポンプは「帰るまで」の保険
ECoはいまのところ、パンクを経験していません。パンクしたら、まず近所の顔なじみの自転車屋さんに持っていくと決めています。携帯ポンプは、空気が少し抜けたときに「家まで、または自転車屋さんまで」走るための保険。修理のための道具ではありません。
空気圧とパンクの基本は、こちらで書いています。
→詳しくはこちら「🚴【保存版】秋のパンクを防ぐ！！〜クロスバイクのタイヤと空気圧の基本〜」
→冬の空気圧はこちら「💨【保存版】冬はパンクしやすい？？〜気温で変わる空気圧と、フレンチバルブの入れ方ガイド〜」
🧒 子どもの自転車と「ついで」で入れる、週末の5分
空気圧の点検が続かない理由は、「自分の自転車のためだけ」にやろうとするからだと思います。子どもの自転車と一緒にやると、週末の習慣になります。
| 自転車 | バルブ | 空気圧の目安 | 押した感じ |
|---|---|---|---|
| 子どもの自転車（16〜24インチ） | 英式が多い | タイヤの横の表示どおり | 親指で少し沈む |
| ママチャリ・通学用 | 英式 | 300kPa前後（表示を確認） | 親指で少し沈む |
| クロスバイク（XB1） | 仏式 | タイヤの横の表示（例：65〜85PSI） | 親指でほぼ沈まない |
👉 順番は、子どもの自転車 → ママチャリ → XB1。英式の自転車を先に入れて、最後にアダプターを付け替えてXB1。アダプターを外し忘れない順番でもあります。
空気を入れるついでに、ブレーキを握る・ライトをつける・チェーンを見る。この3つを足すと、週末5分の点検が「空気と安全」の両方になります。子どもの通学自転車は、半年に1回、親がきちんと見る日を作ってください。
🛒 家族全員分の空気入れ、この5点！！
ここからは、実際の商品です。まずアダプター、次に家庭用ポンプ、そのあとゲージつきと携帯の順です。
🟢【まず数百円】アダプター1個
■ Panaracer パナレーサー NTアダプター 仏式→英式
特徴： 仏式バルブにねじ込むと、英式の空気入れが使えるようになる小さな金具。パナレーサー製。
推しポイント： 👉 数百円で、空気入れを買い足さずに済む。この記事でいちばん伝えたい1点です。ECoも、これで家の空気入れを使っています。
👉 小さいので、なくします。2個買って、1個は空気入れの柄にテープで留めておくのがおすすめです。
こんな方におすすめ：
👉 クロスバイクを買ったばかりの方
👉 玄関に空気入れを2本置きたくない方
自転車用品も、ふるさと納税のお礼の品になっています。買う予算が足りないときは、寄付のお礼でもらって、作っている町も応援する。ECoは年末に駆け込みで申し込み、さらに1月、新しい年の枠になったらキャンプ道具を申し込んでいます。
ふるさと納税がはじめての方は 👉 ふるさと納税の超入門
🟡【家庭用】家族の自転車と共用する1本
■ パナレーサー 楽々ポンプ BFP-PSAB1（仏式・米式・英式）
特徴： パナレーサーの家庭用フロアポンプ。足で踏んで固定して、軽い力で入ります。最初から仏式・米式・英式に対応。
推しポイント： 👉 アダプターなしで、家族全員のバルブに対応。2,000円台で、子どもの自転車もXB1も、これ1本。いま家に空気入れがない人は、まずこれです。
👉 ゲージ（メーター）はついていません。ECoのように指で確かめる人向け。数字で見たい人は、次のゲージつきを。
こんな方におすすめ：
👉 いま家に空気入れがない方
👉 家族の自転車をまとめて1本で入れたい方
🔵【ゲージつき】感覚の基準を作る1本
■ パナレーサー ゲージ付アルミ製フロアポンプ BFP-04AGA3
特徴： パナレーサーのアルミ製フロアポンプ。空気圧のゲージつきで、仏式・米式・英式に対応。1100kPaまで。
推しポイント： 👉 「適正の硬さ」を一度、数字で覚えるための1本。ゲージで入れた直後のタイヤを指で押して、その硬さを覚える。あとは指で済みます。
👉 アルミ製で、家庭用より少し重く、少し高い。そのぶん、高い空気圧でもポンピングが軽い。長距離を走る人には、こちらが向いています。
こんな方におすすめ：
👉 空気圧を数字で確かめたい方
👉 週末に長い距離を走る方
■ パナレーサー ワンタッチポンプ BFP-02AGEZ2（アルミ製・ゲージ付）
特徴： バルブへの着け外しがワンタッチの、パナレーサーのゲージつきポンプ。
推しポイント： 👉 仏式バルブに「ねじ込む・外す」の手間が苦手な人に。はめてレバーを倒すだけ。子どもでも使えます。
👉 価格は今回いちばん高め。楽々ポンプとアダプターで足りる人は、そちらで十分です。
こんな方におすすめ：
👉 バルブの着け外しがわずらわしい方
👉 子どもに空気入れを任せたい方
🔴【携帯】帰るまでの保険、この1本
■ GORIX ゴリックス 携帯空気入れ GX-74（仏式・米式・英式）
特徴： サドルバッグに入る小さな携帯ポンプ。3つのバルブに対応。
推しポイント： 👉 出先で空気が減ったとき、「家まで」「自転車屋さんまで」走るための1本。サドルバッグに入れっぱなしで、重さも気になりません。
👉 携帯ポンプで適正の空気圧まで入れるのは大変です。「走れる硬さまで」と割り切って。
こんな方におすすめ：
👉 週末に遠出をする方
👉 サドルバッグに保険を1つ入れておきたい方
- フレンチバルブ（仏式）の空気入れを初体験しました。自転車が楽しいです（2022年9月）。
📊 比較まとめ〜5点を「誰が・いつ使うか」で整理〜
| 道具 | 商品 | 価格の目安 | ゲージ | 向いている人 |
|---|---|---|---|---|
| アダプター | パナレーサー NTアダプター | 数百円 | — | 家に英式の空気入れがある人（ECoはこれ） |
| 家庭用ポンプ | パナレーサー 楽々ポンプ | 2,300円前後 | なし | 家に空気入れがない人 |
| ゲージつき | パナレーサー BFP-04AGA3 | 3,600円前後 | あり | 数字で基準を作りたい人 |
| ワンタッチ | パナレーサー BFP-02AGEZ2 | 5,400円前後 | あり | 着け外しをラクにしたい人 |
| 携帯 | GORIX GX-74 | 1,500円前後 | なし | 遠出の保険 |
👉 まずはアダプターから検討してみてください。家に英式の空気入れがあるなら、数百円で今日から入れられます。ないなら、楽々ポンプを1本。
👆 指で押す空気圧チェックの、ECoのやり方
メーターを使わないECoの、空気圧の確かめ方です。
- 週1回、同じ曜日に。ECoは子どもの自転車と一緒に、週末に
- タイヤの横を、親指で押す。真上からではなく、横から。指が1〜2mmしか沈まないくらいが、クロスバイクの目安
- 前輪と後輪を、くらべる。後輪のほうが体重がかかるので、先に抜けます
- 「先週より柔らかい」と思ったら、入れる。迷ったら入れる。入れすぎは、ポンプが重くなるので自然に止まります
👉 この方法は、「適正の硬さ」を一度覚えてからが前提です。最初はゲージつきで入れて、その硬さを指で覚えてください。XB1の乗り心地は、空気圧で8割変わります。
→詳しくはこちら「🚴【乗り心地は本当のところ】XB1 のタイヤとサドルを疑う前に！！〜空気圧で8割変わります〜（11/14公開予定）」
⚠️ 空気入れで気をつけたい3つのこと
① 仏式バルブの先のネジを、ゆるめてから
仏式バルブは、先端の小さいネジをゆるめないと空気が入りません。ゆるめて、一度指で軽く押して「プシュ」と音がしたら準備OK。入れ終わったら、ネジを締めてキャップを。
② アダプターを付けたまま走らない
アダプターを付けっぱなしにすると、キャップができず、走行中に外れてなくします。入れ終わったら、必ず外す。空気入れの柄にテープで留めておくと、次も迷いません。
③ 子どもの自転車は、親が一緒に
子どもに空気入れを任せるのはいいことですが、入れすぎも、入れなさすぎも起きます。最初の数回は親が横で見て、「このくらい」を一緒に覚えてください。
通学自転車の点検は、こちらにまとめています。
→詳しくはこちら「🚴【親が10分】2学期後半の通学自転車点検！！〜半年たったらここを見る〜」
- 家の空気入れで困ったことは、とくにありません。
- 少し困ったのは、自転車置き場にある自動の空気入れです。圧がやや足りず、満タンまで入らないことがありました。
🚲 家の空気入れ1本で、家族の自転車へGo！！
いかがだったでしょうか？？
最後に、この記事のポイントを振り返ります。
- クロスバイクの空気入れは家庭用の英式1本＋アダプター（数百円）でいける
- 家族の自転車と同じ1本で、ついでに入れる。これが点検を続けるコツ
- 空気圧は週1回、指で押して。基準はゲージで一度覚える
- 携帯ポンプは「帰るまで」の保険。パンクしたら、まず自転車屋さん
- アダプターは2個買って、1個は空気入れにテープで
空気入れを「クロスバイク専用」にしないだけで、家族の自転車の空気圧が、まとめて週1回そろいます。これが、ECo家の空気入れの考え方です。
町の自転車屋さんとのつき合い方は、こちらで書いています。
→詳しくはこちら「🏪【保存版】町の自転車屋さんという最強のサポート〜ネットで買わない理由〜」
まずは、数百円のアダプターから始めてみましょう！！
空気がきちんと入ったタイヤは、走り出しが軽く、パンクもしにくい。週末の5分が、平日の通勤を軽くしてくれます。
きっと、週末の空気入れが家族の習慣になりますよ🌞🌞
これからもECOutdoor！！では、皆さんにとって楽しく、役に立つような情報を発信したいとおもいます！！
皆さんがより楽しく、Ecoなアウトドアライフのお役に立てれば幸いです。では！
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